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晚上宰了赵炎一顿狠的，他的钱包都在滴血，可他的心里却非常欢喜。
跟乔吾接触了一整天，脑袋都被整的头破血流的，可他总算是有些了解乔吾了。
乔吾越是不客气就越是没把他当外人，所以才不会跟他来那些虚头巴脑的。
吃了个肚满肠肥，又开车把乔吾三人送回家，临别了赵炎还一副欠虐的模样说改天要再来请教下球技。
刚回家没一会儿，校花美妞儿丁媛媛也下晚自习回来了。
然后，乔吾拉着赖在沙发上装小猪的宋颜和丁家姐妹就去了地下室。
说锻炼那就得锻炼，难道是说着玩儿的啊？
不过，这最开始到不用李俊峰他们几个当教练，有乔吾就行了。
“先活动活动热热身体，然后撑筋，把筋都拉开了以后再让李俊峰他们教搏击。”
刚说完这话，乔吾直接就以身作则来了个大劈叉。
“看到没？把筋撑开了才不会伤到自己，以后踢人踹人什么的才会又快又准。”
乔吾的话音刚落，丁媛媛呵呵一笑，竟然也慢慢的蹲了下去。
一腿向前一腿向后，丁媛媛动作虽慢，可最终还是成功来了个一字马。
厉害呀！真是个软妹子！
乔吾看的两眼放光，丁媛媛却有些小羞涩的道：“我是上体育课的时候学的，压了好久才能压下去。”
丁姵姵也不甘落后，两条修长滚圆的美腿一左一右的分开下压，竟然摆出了个横向的一字马。
因为要下来锻炼，丁姵姵还特意换上了短袖和运动短裤。
两条性感健美的大长腿一字分开，运动短裤把丰满圆翘的屁股绷的紧紧的，那腰臀曲线看的乔吾热血沸腾的！
艾玛，那姿势那叫一个性感，那叫一个诱惑！
乔吾看的口干舌燥的，特想跑到丁姵姵身后掏枪把她给捅了。
这特么的，回去睡觉了必须要试试啊！
乔吾鸡动的不行，小丫头宋颜却扭扭捏捏的道：“我，我会弯腰，不会劈叉。”
晕了，本该最软的小妞儿竟然劈不了叉？
趁年纪还小，那必须得赶紧练！
一番运动，乔吾累的满身大汗，小丫头宋颜因为学劈叉也疼的满身是汗。
疼归疼，可那小丫头自有一股倔劲儿，愣是咬着牙忍着泪花让丁姵姵和丁媛媛把她给按下去了。
只是，虽然成功压下去了，可那小丫头却起不来，最后连上楼都是让丁姵姵把她抱上去的。
一番锻炼四个人都累的够呛，洗完澡后谁都没着急回屋，特意穿上睡衣挤在一块儿窝在沙发上享受起了温存时光。
脑袋枕着乔吾的肚子，两条纤细却很修长的美腿让丁姵姵跟丁媛媛揉着，小丫头上翻着眼睛看着乔吾道：“哥，你下午跟那个胡樱说什么了？”
听到这话丁姵姵的动作下意识就停了下，她也很想知道，
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