我有一个长生系统！
“进行慢跑锻炼前，宿主需要热身，以免运动时受伤……”
“跑步时，腿部动作应该自然放松，不适宜前脚掌先着地的跑步方式，那样的话，由于受力的缘故，容易诱发胫骨骨膜炎……”
来到操场，系统一如昨天般，开始不厌其烦地提示和说教起来
对于初级锻炼者，很多时候，最大的问题并非是运动时间和运动量的掌控，而是运动姿势的正确与否
我有一个长生系统！
快穿之逆袭：第97章 番外（五） 发表于 2017-04-03 00:08:03“进行慢跑锻炼前，宿主需要热身，以免运动时受伤……”
西游：贫道云游三年，家被偷了？：第四百五十二章 再次来到灵山，禅宗的方向 发表于 2023-03-31 16:23:38“跑步时，腿部动作应该自然放松，不适宜前脚掌先着地的跑步方式，那样的话，由于受力的缘故，容易诱发胫骨骨膜炎……”
盗墓开局刨了秦岭神树：第131章 最初的队伍 发表于 2021-10-28 09:26:39来到操场，系统一如昨天般，开始不厌其烦地提示和说教起来
豪门弃妇不当对照组后躺赢了：第472章 发表于 2024-02-27 00:00:00对于初级锻炼者，很多时候，最大的问题并非是运动时间和运动量的掌控，而是运动姿势的正确与否
衔玉（古言，h，1v1）：番外二（2）h，——完 发表于 2023-04-17 09:58:00