现在也算是在官场混得有声有色了,怎么,还怀念你当老板的时光?”
我说:“说不怀念是假的!但目前到了这个份上,怀念也没用了,只能在这条路上一步步走下去了。”
说到这里,我不由叹了口气。
“叹气干嘛?”秋桐说。
“有时候,常会感到有些莫名的失落和困惑。”我说。
“因为工作?还是……”秋桐说。
“或许不仅仅是因为工作吧……或许,是全方位的。”我说。
“你的心理陷入了困境?”秋桐说。
“或许是吧。”我说。
“每个人都会有心理困境的!”秋桐说。
“有心理困境其实我倒不怕,但最烦忧的是我不知道该如何走出这心理困境。”我说。
“当你陷入心理困境的时候,不要一味指望别人能帮你走出来,”秋桐说:“外界的帮助固然重要,关键还是自我解救。所以,我觉得你应学会一些心理困境自救的方法。”
“我不知道该如何自救,知道的话,我就不会如此烦恼了!”我皱着眉头说。
“呵呵……”秋桐笑起来:“那我教你几招。”
我笑了起来:“是高招?”
秋桐说:“不算是高招,但很管用!”
我说:“你说——”
秋桐说:“当年在工作或者生活中陷入不可自拔的心理困境时,这时你要学会两个字:回避。俗话说惹不起咱躲得起,躲也就是回避,虽简单但有实效。当某些人和事、某些场合使你郁郁不乐,或即将火冒三丈,体验到内心矛盾冲突时,应及时回避,不在导致心理困境的地方驻足,以免触景生情,找一安静处,静默十分钟,或听听音乐、散散步,都可分散注意力,淡忘烦恼,使内心趋于平静。”
我...-->>
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